Herniaria glabra (Herniaria glabra)
Harm Score: 1 (Natürliche Stoffe)
Die Sumpfzypresse, auch Selen genannt, ist eine ein- bis mehrjährige Pflanze, die zur Familie der Geißblattgewächse gehört. Sie ist in Europa beheimatet, wo sie in der Natur an trockeneren Stellen wie Sandhügeln, Hängen oder Wegrändern vorkommt. Sie kann 5 bis 15 Zentimeter hoch werden und hat dünne, kriechende Stängel, die mit kleinen, eiförmigen, ganzrandigen Blättern bedeckt sind. Die Blüten sind klein, gelb und bilden dichte, sitzende Ähren. Selen ist für seine medizinischen Eigenschaften bekannt, insbesondere in der traditionellen Volksmedizin.
So ist Selen beispielsweise ein wichtiger Bestandteil einiger Kräutermischungen, die die Entgiftung des Körpers fördern. Es wird auch in der Kosmetik verwendet, wo sein Extrakt Bestandteil von Hautcremes, Emulsionen für empfindliche Haut oder Produkten zur Pflege von Problemhaut ist, wo es zur Linderung von Aknesymptomen beiträgt. Seine Wirkstoffe werden auch bei der Herstellung von Salben gegen Ekzeme, Geschwüre oder andere Hautprobleme verwendet. Dank seiner entzündungshemmenden und antiallergischen Eigenschaften kann er dazu beitragen, geschädigte Haut zu regenerieren und Allergiesymptome zu lindern. Weitere Anwendungen dieses pflanzlichen Mittels finden sich im Bereich der Homöopathie, wo Selen einer der wichtigsten Inhaltsstoffe ist. Sie ist auch eine wertvolle Quelle von Vitamin C und Mineralien. Obwohl sie in der Tschechischen Republik geschützt ist, wird sie auch zu medizinischen Zwecken kommerziell angebaut.
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