Reaktive Kraft nimmt schneller ab als die allgemeine Fitness, und kein langsames Training kann sie ersetzen. Das sollte jede Frau über vierzig wissen. [Mehr lesen]
Gesundheit
Leiden Sie nach Wein oder Schokolade unter Migräne? Sulfitintoleranz ist eine überraschend häufige Ursache, über die kaum jemand spricht und die herkömmliche allergologische Tests überhaupt nicht aufdecken. [Mehr lesen]
Fermentierte Knoblauchzehen in Honig werden von immer mehr Menschen zu Hause hergestellt, und der Grund dafür ist einfach. Der Körper nimmt sie besser auf als rohen Knoblauch, und die Verdauung wird dabei weniger belastet. [Mehr lesen]
Braunes Fett funktioniert völlig anders als das um die Taille. Braunes Fett speichert keine Energie, sondern verbrennt sie, und es gibt natürliche Wege, es zu aktivieren. [Mehr lesen]
Wandübungen für Frauen mit Rückenschmerzen sind ideal, wenn Sie klassisches Training immer abgeschreckt hat. Diese Übungsreihe schont die Gelenke und die Ergebnisse kommen früher, als Sie erwarten. [Mehr lesen]
# Dutch test vs. krevní hormony řeší otázku, na kterou klasický odběr nestačí. Únava, špatný spánek a normální výsledky? Lesen Sie weiter. --- Hmm, let me provide a proper translation: --- # Dutch Test vs. Bluthormone löst die Frage, die eine klassisc [Mehr lesen]
Die Sandwich-Generation ist ein Phänomen, über das in Tschechien kaum gesprochen wird, obwohl es jede zweite Frau mittleren Alters aus ihrer eigenen alltäglichen Erfahrung kennt. [Mehr lesen]
Tiefes, sättigendes vegetarisches Kochen muss kein Kompromiss sein. Entdecken Sie, welche Zutaten Ihren Gerichten eine solche Geschmackstiefe verleihen, dass Sie gar nicht erst ans Fleisch denken werden. [Mehr lesen]
Vaginale Trockenheit mit 30 quält viel mehr Frauen, als offen zugegeben wird. Dabei liegt die Ursache oft nicht dort, wo man sie vermuten würde. [Mehr lesen]
# Diese NEAT-Aktivität kann dir helfen, bis zu 7 Kilo pro Jahr abzunehmen – ohne Fitnessstudio. Es reichen ein paar clevere Änderungen in deinen alltäglichen Gewohnheiten, die du nicht einmal als Anstrengung wahrnehmen wirst. [Mehr lesen]