Was man während der Schwangerschaft erledigen sollte, wissen nur wenige Mamas im Voraus. Dabei können ein paar zusätzliche Schritte jetzt die ersten Wochen nach der Geburt vor unnötigem Stress bewahren. [Mehr lesen]
Mutter und Kind
Schwangerschaft und ungebetene Ratschläge aus dem Umfeld gehen Hand in Hand. Doch eine Grenze zu setzen ist möglich – und muss dabei nicht unangenehm sein. Hier erfahren Sie, wie es in der Praxis funktioniert. [Mehr lesen]
Gesundes Trinken für Kinder ohne Zuckerzusatz ist nicht nur Wasser. Erfahren Sie, welche beliebten Getränke die Zähne schädigen und was Kinder stattdessen wirklich zu schätzen wissen. [Mehr lesen]
Planen Sie eine Autofahrt in der fortgeschrittenen Schwangerschaft und wissen nicht, woran Sie denken sollten? Das sind die Dinge, die Ihnen auf keiner Liste jemand verrät. [Mehr lesen]
Mama ohne Energie bedeutet nicht schwache Mama. Erfahren Sie, warum selbst die stärksten Frauen überlastet sind und was ihnen wirklich hilft, ihre Kräfte zurückzugewinnen. [Mehr lesen]
Ein krankes Kind und die Arbeit gleichzeitig zu bewältigen ist auch ohne Krankenpflegeurlaub möglich. Es reicht zu wissen, wie man den Tag einteilt und was man dem Arbeitgeber sagt, damit er einem entgegenkommt. [Mehr lesen]
Die Angst vor der Geburt ist keine übertriebene Reaktion und auch keine Schwäche. Es ist jedoch wichtig zu wissen, was dahintersteckt und warum das Ignorieren sie verschlimmern kann. [Mehr lesen]
# Wie kann man Kinder altersgerecht in den Haushalt einbeziehen? Viele Eltern machen einen grundlegenden Fehler, ohne es zu wissen. Dabei ist die Lösung überraschend einfach. [Mehr lesen]
Wie man sich beim alltäglichen Heben von Kindern und Taschen den Rücken nicht ruiniert, beginnt mit einer einzigen einfachen Bewegung kurz vor dem Anheben. Physiotherapeuten empfehlen sie allen Eltern. [Mehr lesen]
Wie meistert man eine Schwangerschaft, wenn zu Hause ein zweijähriger Wirbelwind tobt? Lesen Sie, was wirklich funktioniert und was hingegen selbst die organisiertesten Eltern unnötig erschöpft. [Mehr lesen]