MCAS, also bekannt als Mastzellaktivierungssyndrom, steckt hinter rätselhaften Symptomen, die Ärzte jahrelang übersehen. Erfahren Sie, wie man es erkennt und was man wirklich dagegen tun kann. [Mehr lesen]
Petr Novák
Augenübungen sind nicht nur für Menschen mit schlechter Sehkraft. Wenn du Nacken- oder Rückenschmerzen vom Sitzen am Computer hast, liegt die Ursache möglicherweise ganz woanders, als du denkst. [Mehr lesen]
Wenn ein Kind über Bauchschmerzen ohne klaren Grund klagt, wissen viele Eltern nicht, was sie davon halten sollen. Hier sind konkrete Signale, auf die man achten sollte. [Mehr lesen]
Lebensmittel ohne Plastik zu lagern ist keine teure Modeerscheinung. Diese einfache Gewohnheitsänderung wird Sie überraschen, wie leicht sie in der Praxis wirklich ist. [Mehr lesen]
Denken Sie, Sie kennen Hummus oder Tabbouleh? Die levantinische Küche wird Sie überraschen, wie sehr sich das Original von dem unterscheidet, was wir gewohnt sind zu essen. [Mehr lesen]
Väterliche Depression sieht nicht wie Traurigkeit aus. Sie tarnt sich als Reizbarkeit, Workaholicismus und Distanziertheit. Lesen Sie, warum Männer sie bei sich selbst so schwer erkennen. [Mehr lesen]
Hormonelle Verhütung nach 35 birgt Risiken, über die Ihnen niemand erzählt hat. Rauchen, Migräne oder Bluthochdruck verändern alles. Wissen Sie, was genau für Sie gilt? [Mehr lesen]
# Was die Form Ihrer Nägel über Sie verrät, wird Sie überraschen. Ärzte beobachten sie routinemäßig als diagnostischen Hinweis – und Sie übersehen die Signale Ihres Körpers vielleicht schon seit Jahren. [Mehr lesen]
# Bed rotting bedeutet nicht nur Faulheit. Wann handelt es sich um gesunde Regeneration und wann ist übermäßiges Liegen im Bett ein Warnsignal, das Sie nicht ignorieren sollten? [Mehr lesen]
Kennen Sie Tahini nur als Zutat im Hummus? Das ist schade. Diese Sesamcreme kann viel mehr und der Einstieg ist überraschend einfach. [Mehr lesen]