Die Selbstuntersuchung der Brust kann jede Frau jeden Monat zu Hause selbst durchführen. Dabei kann genau diese fünfminütige Routine Veränderungen aufdecken, bevor es ein Mammograph schafft. [Mehr lesen]
Gesundheit
Cremige geröstete Möhren-Ingwer-Suppe ohne Sahne ist dickflüssig, glatt und voller Geschmack. Kokosmilch wirkt hier Wunder und niemand wird den Unterschied bemerken. [Mehr lesen]
Die richtige BH-Größe ist nicht nur eine Frage des Komforts für die Brust. Ein schlecht sitzender BH ruiniert Ihre Körperhaltung und verursacht Schmerzen, die Sie auf etwas ganz anderes zurückführen. [Mehr lesen]
Metallischer Nachgeschmack im Mund kann durch Medikamente, Stress oder schlechte Mundhygiene verursacht werden. Finden Sie heraus, welche Ursache bei Ihnen zutrifft und was dagegen getan werden kann. [Mehr lesen]
Die basale Körpertemperatur verändert sich jeden Monat nach einem genauen Muster. Sobald Sie es verstehen, werden Sie Ihren Zyklus völlig anders sehen als bisher. [Mehr lesen]
Apfelessig, Honig und Ingwer im Glas. Switchel war ein vergessenes Getränk amerikanischer Farmer und kehrt jetzt als Alternative zu Kaffee und Sportgetränken zurück. [Mehr lesen]
Rücken vs. Brust bei Rückenschmerzen ist kein Zufall und keine Frage des persönlichen Geschmacks. Experten sind sich einig, und der Grund könnte Sie dazu bringen, den Schwimmstil zu überdenken, den Sie seit Jahren praktizieren. [Mehr lesen]
Suchen Sie nach einem gesunden Dessert ohne schlechtes Gewissen? Der Hirsepudding mit Obst ist glutenfrei, natürlich süß und lässt sich aus wenigen Zutaten zubereiten, die Sie in jedem Geschäft bekommen. [Mehr lesen]
Inkontinenz beim Sport ist nicht nur ein Frauenproblem und ist definitiv nicht unvermeidlich. Wissen Sie, was wirklich den Urinverlust beim Laufen verursacht und wie Sie das ändern können? [Mehr lesen]
Gerösteter Knoblauch als Aufstrich schmeckt völlig anders als roher und dabei bereiten Sie ihn aus zwei Zutaten zu. Die meisten Menschen ahnen nicht, wie einfach das Ganze ist. [Mehr lesen]