Essen Sie gesund und trotzdem plagen Sie nachmittags Blähungen nach gesundem Essen? Sie sind nicht allein, und die Lösung liegt nicht darin, Hülsenfrüchte oder Gemüse wegzulassen, sondern in einem cleveren Ansatz. [Mehr lesen]
Petr Novák
Warum hast du ständig das Gefühl, nichts zu Ende zu bringen? Die Flut offener Tabs im Kopf und im Browser hat eine konkrete psychologische Erklärung – und eine Lösung. [Mehr lesen]
Magnesiummangel und PMS hängen stärker zusammen, als Ärzte lange zugeben wollten. Wenn Sie unter Krämpfen, Migräne oder Reizbarkeit leiden, lohnt es sich, diesen Artikel zu lesen. [Mehr lesen]
Das Entfetten von Küchenfronten ist einfach und ohne stundenlange Arbeit möglich. Man muss nur wissen, was man für welche Oberfläche verwendet und wie oft man reinigt, damit das Fett nicht verhärtet. [Mehr lesen]
Gefüllte Paprika mit Linsen-Ragú sind sättigend, aromatisch und voller Eiweiß. Die meisten Menschen wissen nicht, was sie hinzufügen sollen, damit die Füllung wirklich zusammenhält. [Mehr lesen]
# Warum empfehlen Physiotherapeuten auf der ganzen Welt Gleichgewichtsübungen mit einem Kissen unter den Füßen? Die Antwort wird Sie vielleicht mehr überraschen, als Sie erwartet hätten. [Mehr lesen]
Seidenkissen helfen – aber nicht bei allem, was über sie geschrieben wird. Das sind ihre echten Vorteile und das sind nur clevere Marketing-Märchen. [Mehr lesen]
Läuse bei Kindern verbreiten sich viel leichter, als Sie denken. Erfahren Sie, welche Mittel wissenschaftlich nachgewiesene Wirksamkeit haben und wie Sie verhindern können, dass die Läuse zurückkehren. [Mehr lesen]
Das Gefühl der Einsamkeit – selbst unter Menschen – entsteht dort, wo es an Tiefe mangelt, nicht an Gesellschaft. Erfahren Sie, was zwischenmenschliche Beziehungen wirklich nährt und warum uns das moderne Leben dies nimmt. [Mehr lesen]
Selbst gemachte Mandelmilch ohne Abfall herzustellen ist einfacher, als Sie denken. Wir zeigen Ihnen, was Sie mit dem Fruchtfleisch machen können, damit nichts verschwendet wird. [Mehr lesen]